為幫助港澳台僑學生掌握紮實的專業基礎知識和技能，提升其臨床思維和應急處理能力，2021年5月22日，太阳集团1088vipPAR計劃成員來到附屬第一醫院臨床技能培訓中心，參加美國心髒協會(AHA)基礎生命支持(BLS)課程的學習。

據了解，我國每年猝死人數達100萬人左右，相當于每天就有2700多人發生猝死，每分鐘就有近2人發生猝死。約七成的院外心髒驟停發生在家裡，大約有一半沒有被人目擊。目前，院外心髒驟停患者的預後仍然不佳，隻有約10%接受緊急醫療服務（EMS）治療的成人非外傷性心髒驟停患者存活至出院。BLS課程中的所傳授的知識和技能，可以給予患者最好的生存機會，因此本次課程培訓對PAR計劃成員們來說顯得彌足珍貴。

BLS課程是心髒驟停後拯救生命的基礎，主要講述對施救者在各種不同環境下完成高質量心肺複蘇所需具備的知識和技能。課程主要包括單人施救者成人BLS、AED和球囊面罩裝置、雙人施救者成人BLS、團隊調動及團隊合作、兒童BLS、嬰兒BLS、窒息處理。

本次培訓分AB兩組進行，采取小班精英式教學模式，參照最新AHA心肺複蘇指南标準，采用“看視頻、導師教、學員做”的培訓模式進行授課，嚴格遵守AHA培訓教程及考核要求。

學習過程以觀看AHA的官方教學視頻為主，指導老師在每段視頻播放後進行詳細的補充講解，包括按壓前确保周圍環境安全、判斷呼吸心跳以及按壓的位置、頻率、深度等細節。學員們用心地觀看教學視頻和指導老師的按壓示範，并認真地做好課程筆記。

每個教學視頻及講解結束後，指導老師會讓學員們分組實踐。當學員在學習過程中出現疑問的時候，會主動向指導老師尋求幫助，指導老師會耐心細緻地講解，并不時對學員們在操作中一些常見的錯誤進行糾正，幫助其不斷改進。

經過高強度的模拟案例實戰操作、精準的模拟救治演練、嚴格的考核标準和良好的團隊合作，學員們順利通過了實踐和理論考核，達到了AHA考核要求，獲得了美國心髒協會（AHA）頒發的BLS培訓合格證書，本次活動圓滿結束。

學生心得分享——

台灣學生任婕如：随着科技發展、生活質量的提升，文明病的發生幾率也持續上升，尤其是高油、高鹽、高熱量的飲食習慣，導緻心髒負荷過重，心髒驟停的人數不斷增加，因此，AHA急救培訓成了不可或缺的日常技能。在培訓老師的專業講解和帶領之下，我們快速掌握了基礎生命支持的動作要領，結合理論和實踐，每個人都順利通過最後的考核。參與培訓的目的不僅是自身掌握急救技能，更多的是将這些知識普及、大衆化，促進全民急救知識水平的提升，減少心髒驟停的死亡概率。也要感謝PAR計劃提供了如此難能可貴的資源，讓我們能在專業的環境、充足的資源下完成身為一位醫學生所必備的基礎技能，我們必不負使命，共同為建設健康中國的偉大事業做出貢獻。

香港學生溫嘉婷：在培訓的過程中，我們都會跟着教學視頻，在仿真模型上進行實踐。實踐過程中，仿真模型會在頻率、深度、胸廓回彈程度等方面給出反饋，老師也會對我們在操作中一些常見的錯誤進行講解糾正，使我們不斷改進，一次比一次做得更好，也更加熟練。老師細心的指導使我們在整個培訓中能夠達到标準，我們為求做得更好，會組成小隊反複多次練習，也為在往後的日子遇到突發事情時，可以有條不紊地順利面對。當我們成功取得證書的時候，都很有默契的表示會把證書卡放在手機的背後，如果遇到緊急情況就可以很順利地為他人進行急救。

香港學生盧安琪：在這短暫而又充實的培訓中，我收獲頗豐。通過視頻的講解和演練讓我們直觀地感受到出門在外若遇到緊急情況應該如何救援，怎樣才能最大化保證患者的利益。在整個培訓過程中，老師制定了詳細的課程表，帶領我們一步步探索高級生命支持的内容，加深鞏固所學的知識和技能，其授課内容清晰、有序，培訓體驗下來真的會銘記于心。在這之中我深感自己體力在長時間實踐中有所不足，在進行胸外按壓時後續會出現按壓深度不夠的問題，接下來我會更加努力鍛煉身體，彌補這一缺點。感謝PAR計劃為我們學子提供了這一次課程，讓我掌握了先進的急救知識和技能，對于高級生命支持有了更加深刻的理解，在接下來的日子中我會更好地運用這些技能做到真正意義上的“救人”。

台灣學生賴淑霙：首先很榮幸可以參加AHA的培訓。過程艱辛，但收獲頗豐。在培訓中，我們跟着教學視頻和老師指導逐步學習，先理解理論，再模仿練習，到最後獨立完成。課程的設計是比較合理且有趣的。尤其是練CPR的時候，可把我們累的夠嗆。老師的指導是非常嚴格與細緻的，老師指導每一位同學的每一次操作，并要求高質量的完成。操作是非常疲憊的，每一次按壓的深度、速度和回彈都要達到标準才可以。這就需要操作者每一次都全神貫注的集中注意力，每一步都不可以有失誤。在課程最值得一提的是，團隊合作培訓，這個是我覺得最重要的部分。一根火柴容易折斷，一捆火柴不容易斷，團結就是力量。正如我剛剛所說的，完成高質量CPR是非常勞累的，這就更體現團隊協調合作的重要性。無論是在日常生活中急救，還是在醫院臨床工作上，都是合作完成基礎生命支持。而且在以往的急救培訓中，都沒有涉及合作型的培訓。我現在擁有了BLS Provider的資格證，必要的時候希望可以給予幫助，拯救生命。

内招學生任慧：作為一名醫學生，當看見新聞上報道路人搶救心髒驟停患者時，我無數次問自己，如果發生在我身邊，我可以做到嗎？現場目擊者的正确判斷、快速呼救、高質量的心肺複蘇和及時的AED除顫等對心髒驟停患者來說都至關重要，所以非常感謝學院組織這一次培訓，感謝培訓老師的傾情講授，讓我學習掌握了基礎生命支持技能，在以後的生活中能夠幫助到他人。在學習過程中，我感受到生命的脆弱與偉大，心髒驟停的患者不經及時搶救常在短時間内死亡，但有效的胸外按壓對單人施救者來說是非常費力的。胸外按壓辛苦費力且搶救成功率并不是百分之百，但我不敢中斷按壓一分一秒，因為“全為生命，是對生命的贊禮”！

内招學生殷然：很開心參加這次活動！不僅僅鞏固了自己的急救知識，還學習到了新的知識來補充自己。老師細緻生動的講解和詳盡的實際操作演練都讓我更好地學會了相關的培訓内容，我也在其中體會到了對生命的責任感，感受到了自己的價值，相信這樣的知識能夠使我去幫助更多其他的人！

台灣學生李佩瑤：生命的存在都源自于心髒的跳動、呼吸的有無。當在生活中遇到這樣的陌生人你是否會義無反顧地去救他？還是木讷地待在原地。BLS是一項救人的技術，更是身為醫學生的我們必須掌握的技能，目前BLS的普及率還不是很高，希望将來的有一天能上到老年人、下到小學生都能學會實施此項技能，因為生命的每一分每一秒都很可貴。就讓我們一起來守護身邊人的那一抹幸福的笑容吧！

香港學生謝志偉：救人性命功德無量，生命是可貴的。在現實當中，不是每個街道上剛好有醫護人員的存在，并且生命也是不等人的，太多的不确定因素會讓一個生命稍縱即逝。因此，我在今天的AHA培訓當中，掌握急救基本知識，為了每一條神聖的生命。起碼能讓我們快速地去辨别和實施應急反應系統，而不是呆呆看着。

内招學生吳嘉慧：生活是美好的，健康的身體是享受美好生活的前提。但是生活中的一切事情都很難預料，意外随時有可能降臨在我們身邊。今天的AHA培訓所賦予我們的，正是當意外降臨時守護他人的能力。如果可能的話，希望有更多的人可以掌握這項技能，希望每個人在危難之時都可以得到最及時、最有效的急救。

香港學生鄧嘉霖：這次AHA培訓讓我知道生命可貴，不僅是急救知識，各類醫學知識都是更新最快、最需要不斷追求進步的。作為醫學生的我們需要向醫學前輩們學習，不斷探索更有效的治病救人方法。因為醫學知識更新迅速，作為醫學生的我們，也要經常關注醫學前沿知識，豐富自己的學識見聞。在AHA心肺複蘇的更新要點中，着重強調了“團隊協作”。俗語說“一根柱子三個樁，一個好漢三個幫”，任何時候，合作才能創造更大的力量。無論是現在的學習、生活中，還是以後工作中，我們都要牢記這一點，互幫互助、共同進步。

内招學生江軒：在本次的AHA培訓學習中，我們學習了心肺複蘇術的具體步驟，學會了在不同場景和不同對象上采用相應的措施。課程開頭的小片段給了我很深的感觸，人們的生命隻有一次，人們一生中最美好的時光就是那些快樂的時間碎片，而為了留住這些美好才有了救護的需要。我們學習急救知識的初心，和我們從醫的初心其實是相得益彰的，我們學醫是為了挽救生命，學習急救更是與死神賽跑，通過對于知識的熟練掌握，讓我們在面對緊急情況時能更加鎮定從容，讓生命之花重新盛放！

台灣學生林嘉洋：雖然以前上課的時候就有學過CPR的相關知識，在考急救證的時候又再次學了一遍，但今天的課程帶給了我更多不同的知識。透過今天的課程，除了成人的心肺複蘇外，我還學會了嬰兒及兒童的急救技巧，以及急救小組的團隊分工，這些都是以往所沒有的，也是這門課程最特别的地方，我認為所有人都應該學習急救技術，才能在關鍵時刻挽救生命。